最后一天，在大家的期待中迎来了雍容华美的张渝鸿老师，她的三小时轻松愉悦《做身心健康的幸福好老师》讲座，给我们献上了最后一道营养大餐。让我们头顶“京师悟道”笔记本，告诉我们没有压力的生活不存在，要学会化解压力，成为幸福的老师是我们的智慧，也是我们的职业能力。要想帮助学生必须首先是一个健康的老师，健康的老师才是最好的助人者。作为老师还要学会处理好工作关系、人际关系、家长关系……成为一位有理想信念、有道德情操、有仁爱之心、有扎实学识的幸福好老师。更要学会处理自己的情绪，好心境给自己带来好运气。原来人的幸福指数与先天遗传、后天环境和自己主动控制的心理力量有关，所以要学会情绪管控，做一个有智慧的、有幸福感的好老师。

     相聚就意味着离别，七天的学习终会要结束，来自河北、河南的154名老师在班主任王姝慧老师的引领与照顾下，我们认真学习着、消化着、吸收着、讨论着、总结着……各位大咖给我们提供了新时代最前沿的方向引导与思想引领，我们衷心感谢！伴着研修总结，大家思维导图展示精彩纷呈，才艺展示令人赏心悦目。我们毕业啦，并给我们颁发了结业证书。伴着领导的嘱托与祝福我们走向远方—学为人师、行为世