金秋十月，和风送爽，古华中学班主任工作室再启新程。10月10日，古华中学班主任工作室2期研修班开展了本学期第3次研讨活动，这也是古华中学班主任工作室第53次活动。

       首先是听姚吴斌老师的课。姚老师在一节课的时间内上了两个话题《调控情绪做主人》和《月到中秋分外圆》。这两个话题，姚老师全身心投入，学生们积极参与，课堂氛围活跃。

       第一个话题《调控情绪做主人》旨在让学生初步了解情绪的有关知识，并且引导学生学习调控情绪，学习和掌握应对消极情绪的有效方法。第一个环节“寻找小伙伴”，每名同学在领取纸条之后依照图片做出相应的表情，并寻找具有相同表情的同学，结为一组，按组坐好。由此能够分清常见的四种基本情绪类型：喜、怒、哀、惧。第二个环节“情绪大富翁”，同学代表述说自己参加抽签活动的情绪变化，让大家了解情绪的复杂性。第三个环节“情绪大比拼”，各队围绕自己的队名，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的词语多，增加了活动的趣味。第四个环节“情绪气象图”，通过交流最近一周的情绪统计，让学生交流不良情绪带来的不快，感悟调控情绪的重要。第五个环节“情绪调节小贴士”，通过师生交流，总结调节情绪的方法，如：合理宣泄法、转移注意力、自我激励法、心理换位法等等。第六个环节“教师总结”，勉励学生在以后的生活中，继续学习调控情绪，做情绪的小主人。

       第二个话题《月到中秋分外圆》，通过诗词比赛的形式让学生们进一步了解中国的传统节日中秋节，增强他们对中秋节和国学经典的喜爱。首先通过问题导入，交流中秋节的来历和风俗，然后是中秋知识竞答、中秋诗词知多少和关于月的飞花令，气氛十分热烈，学生参与度很高。随后观看优秀选手飞花令“月”的比赛视频，分享感受。最后是班主任寄语，希望同学们能够重视我们的传统节日和文化。

       随后是评课交流。先是姚老师作简要介绍。接着大家着重提出修改建议。对“调控情绪做主人”这一话题，大家建议，在第一环节，可以在课桌上标明喜怒哀惧四组，使学生对照，快速入座，使环节流畅；在第二环节，可以鼓励学生将参加活动的情绪变化讲述得更具体、生动；在第三环节，应明确在同一时间在纸板上写出答案，以示公正；在第五环节，可以将调节情绪的方法讲得更明确、更具有可操作性，将这些方法具体呈现。对“月到中秋分外圆”，大家指出可以将中秋知识竞答的题目精选；将中秋诗词知多少改为四句中秋诗词鉴赏；将飞花令活动形式改成全班分组对抗赛。丁老师对大家的建议给与充分肯定。他说，学校领导给与我们充分的信任。我们是光荣的开路先锋。课必须认真地上，必须认真地研讨，好好地打磨，凝聚集体的力量，给更多的老师以智慧、以方便。

       最后，丁老师对如何撰写工作室通讯稿、如何撰写教学建议书进行了指导，并建议工作室成员对资料包的班会课教案修订时用红色标明修改部分，以便研讨。