作者：李溦，淄博市张店区沣水镇第三小学教师，全国班主任成长研究会新秀，张店区小学语文仔鱼团队成员，人力资源管理师。曾获教育部一师一优课，全国NOC网络团队研修二等奖。

没有了“爆竹声中一岁除”，也没有“花市灯如昼”，却看到“山河垂泪，天地同悲”。病毒来袭，国难当头，形势严峻。面对这个特殊的春节，面对这突如其来的灾难，我们必须痛定思痛，沉着应对，勇敢战斗。——题记

我们从未像今天一样深切的感受到数字是如此可怕的东西。国家卫生健康委每天都会发布新型冠状病毒肺炎疫情的最新情况，报告中的那些感染者、重症者、治愈者、死亡者、疑似者、接触者并不是一串串冰冷的数字，而是一个个活生生的个体，一个个面临支离破碎的家庭，一个个充斥了不安的城市，一个悲痛的国家，一个默默祈祷的群体。

多难殷忧新国运，动心忍性希前哲。面对这场空前的灾难，国家、社会、家庭以及个人，必须携起手来：共同面对、共同讨论、共同参与、共同承担。

一、大国担当，直面危局

    中华民族是有个有着悠久历史与灿烂文明的一个优秀民族，中国也是经历无限坎坷逐步发展壮大的伟大国家，我们曾多次面临苦难，但是我们依旧坚信在中国共产党的领导下，采取一系列行之有效的措施，直面灾难，勇担重责，必将带领我们战胜困难，获得新生。

（一）加强公共管理，强化政府治理水平

面对灾难，政府与有关部门必须在灾难认知预判、危机治理思想、应急管理方法、社会治理结构等层面进行系统的问题梳理和分析思考，总结经验教训。

 针对此次疫情，除了持续加强“外防”输入性疫情力度外，更应该思考“内控”，以大国担当的勇气风范和现代国家的治理手段，彻底杜绝内生性的特大疫情。积极吸取国际近十年来疫情不断爆发而造成巨大损失的惨痛教训，强化政府治理水平，提高国民科学素养，超前谋划，布局防患，准备好以更高效的应急机制、更健康的大国心态、更高级的科学防范、更扎实的应急预案来应对未来变异更强大、传染更可怕的病毒疫情。扎实做好下一个十年或二十年内国家重大风险研究预判和疫情防范训练，结合特殊国情，慎重考虑是否需要将“重大疫情”列入影响国家安全的最高排序。

另外，建立国家应急大数据平台和指挥调度中心，强化中央指挥力度和统筹调控手段。探索一条全新的“政、军、警、民”联动的国家应急救援体制。同时增加人性关爱的尺度，引导国家精神风气，加速升级社会治理体系；改善宣传引导机制，让民众可以发声，基层可以发声，让问题初期就可以暴露在公共视野，阻断问题恶化升级；改革综合考核体系，让公共管理更加行之有效。

（二）全面依法治国，保障公民基本权益

习总书记一再强调一定要保障人民的生命健康权。与此同时，公民享有的一切基本权利不应该被剥夺。保护公民的言论自由，一个社会不应该只有一种声音，它需要有一定程度的言论宽容度，才能让真实信息流传得更快，让大家的猜疑减少，加速社会的透明、稳定和发展；文字是信息的载体，也是情感的出口，文字里的痛苦多一点，人民心中的痛苦便少一点。

将权利牢牢地锁在制度的牢笼里，采用公开公正的法律手段处罚造谣和说假话的人，保持程序公正，而不是让某个行政部门在不了解情况的前提下，自己来做裁判。确保救灾过程合法合规，对任何违法违规现象绝不姑息。

让人的权益得到保障，当面对损害他人基本权益的行为发生时，应给予严厉的打击。歧视是和病毒一起蔓延的，而孤独往往不是来自于自身的与众不同，更多的来自于社会对他们的霸凌与伤害。对于疫区人员的歧视、诽谤，应依法其追究责任，将人权放在社会公平公正的首位。

（三）深化教育改革，提升危机应对能力

在灾难面前，教育形式也发生着深刻的变革。居家情景的学习有利于推广应用移动网络新技术支持的翻转课堂、高效课堂；教学技术的革新带来教师、学生、价值观念的转变；信息技术的发展能支持形成智能化、个性化的教与学环境；跨越式、主题式、探究式教学加速推广；体育、卫生会受到空前注意；信息技术课程开设得到普及；小班制教学大受欢迎；教育现代化治理提速，特别是高考改革会加速推进立德树人，五育并举在学校的落地；家校合作也呈现家校共学的新形态。这些都促进我们进一步深化教育改革，从而提升教育对于灾难应变的机动性与灵活性。

与此同时，我们开始更多的关注学生价值观的重新建构。通过诚实教育，向真正的英雄致敬，培养家国情怀；通过思辨教育，经过提问、质疑、分清事实与观点、追本溯源、辨识、推演、论证的环节了解事实真相，避免恐慌与盲从；了解医学通识教育，掌握基础自我防护手段与培养自救能力；信息素养教育，关注创造性表达；死亡教育，死亡是教育不可或缺的组成部分，教育的本质说到底是生命教育——培养完整的人，尊重生命，尊重个体；全球公民教育，根据当地社区、城市、国家以及全球人类在政治、经济、社会和文化上的依存与关联，从一个普通的、大写的“人”的角度去思考问题，进而搭建相关的知识、技能和价值观。

（四）开展引导工作，促进灾后恢复发展

确保灾后恢复工作有条不紊的进行。通过复工复产推动经济社会平稳健康发展。进一步出台政策举措，强化资金支持、减轻税费负担，为企业有序复工复产扫除障碍。鼓励企业响应号召，一手抓防疫，一首抓生产，踊跃加入稳产保供行列中，促进企业改革转型，在危机中寻找发展新机遇。

坚持科技强国战略，加强科研投入，鼓励有关科研部门与科技企业在灾后从应对危机的物流供应、医疗设施升级改造、人工智能在救灾领域的积极应用等方面进行深入研究，对研究取得的成果予以政策性支持和资金保障，为接下来更大的挑战进行科技备战。

二、社会齐心，互帮互助

    职业分工的不同决定着社会组成的丰富性，疫区与非疫区之间的联结促进着一种强大的关联力量的形成，良好的社会舆论可以鼓舞士气，增强应对灾难的力量，全社会齐心协力，互帮互助，才能早日度过难关。

（一）职业分工下，个人对灾难的理解与贡献

同情，是人类与生俱来的情感之一，它产生于我们设身处地地想象别人的痛苦，并由此产生和他们相似的感情，这是多么的不可思议，又是如此的根深蒂固。我们也更加清楚的认识到，灾难是“恶”，病毒是“恶”，肺炎是“恶”，但是这些“恶”也是生活的一部分，关键取决于我们面对“恶”的态度。

广大医护人员奋战一线，各地支援的医疗队向着湖北进军；科研工作者，分秒必争，攻坚克难；交通运输部门开启绿色通道，保障物资运输。73岁拾荒老人捐款被拒，失声痛哭；收废品老人捐款时说着“当年国家供我上学，现在国家有难，我必须出一份力”；环卫大爷，放下捐款，转身就走；外卖小哥，跑了一整晚，凑齐一箱药，捐给灾区；口罩厂发口罩抵工资，打工小伙无偿捐出，喊着“我不要钱，谁的钱我也不要！”

事不避难，义不逃责，社会职业分工的不同，并不阻碍个体面对灾难时表达出的共性——善举，个体对于灾难有着深刻的理解与体悟的同时，个体组成的社会必将更加和谐温暖。

（二）区域划分下，疫区与非疫区之间的互助

通过采取“一省包一市”的救灾模式，建立了疫区与非疫区之间的联系，大量的物资运抵最需要的地方。健全民间救助管理，吸取各地民间救助的经验教训，改革原有模式，探索一条高效的救助路径，确保物资援助切实解决当前实际问题。开展全透明全公开的捐助公示活动，明确每一笔资金，每一件物资的流向，民间救助上的公开透明可以为全国人民带来巨大的精神支撑。加强心理沟通，利用信息化手段，搭建疫区与非疫区爱心关怀平台，互相鼓励，互相支持，共度难关。

（三）信息时代下，个人与公媒体的舆论导向

提升媒体的公信力，让全国人民相信政府说的话和公媒体说的话是可靠的、可信的，在这个信息化时代中显得尤为重要。同时要保持信息畅通，提高老百姓自己的分辨力，让老百姓对自己的言行负起责任来。对于拥有一定舆论引导力的人士，本着尊重事实的原则，尊重真正的知识分子站在一个健康社会共同认定的价值标准进行的判断，并用优秀的价值理念引导社会和谐发展。

三、我爱我家，共同进退

家庭是我们心灵的港湾，加强家庭成员间的人际沟通，采取必要的家庭抗灾手段，以关爱主导，并落实到每个家庭成员的具体行动中来，应对灾难。

（一）  基于关爱的家庭成员人际沟通

面对灾难，家庭成员间的人际沟通尤其是亲子沟通应显得尤为重症。注重让爱做主，彼此间的关心爱护，会形成力量可以帮助一个家庭度过眼前的困境。用“科学”说话，传递理性思维，从生物学角度给家人讲明肺炎的病因、预防的措施，深入了解，不盲目害怕，战胜恐慌。用“能量”说话，传递爱的滋润，给予家人安全感，彼此间一定永远在一起，进一步增加必胜的信念。用“共享”说话，传递美德熏陶，传承中华好家风，父母在灾难面前的应对措施，直接影响着孩子，传递爱心与善意，弘扬互帮互助的优秀传统美德，帮助孩子树立完整人格。

（二）基于行动的家庭防护抗灾活动

严格按照有关要求，避免外出，避免去人群密集的场所，外出戴口罩，常洗手，室内做好消毒防疫工作，勤通风，用实际行动为家人营造一个安全健康的环境。开展亲子互动活动，丰富多彩的活动可以激发创造性思维，产生成就快乐。适时进行心理健康教育，帮助孩子以健康积极的心态应对灾难。掌握一定的生涯规划知识，帮助自己及家人在灾难面前思考人生，制定更有价值的人生规划，促进家庭成员间的身心健康。

四、自强不息，知行合一

    国家并非抽象，它是由一个个人所组成的共同体，是人民支撑的国家；只要每一个人都像个人的样子，国家必然会像个国家的样子。

（一）以镇定的态度，理解生命的真谛

接纳不完美，本身就是一种成长。欢喜与悲伤，真诚与虚假，忠诚与背叛都同时存在于我们现实的世界，共同交织着现世的生活。我们生活在尘世里，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，这些都是我们的经历。经历可以激发智慧，当我们在最痛苦的时候，便可以沉静下来，与心灵对话，在痛苦过后，赠君一轮明月，便使我们热泪盈眶。在这个多元的世界里，只有当我们知道幸福与悲痛是生命必然的两端时，我们才能正视完整的生命，渐渐明白，唯有生命里的悲伤喜乐，才能让我们感受生命丰富的层次、无尽的活力，才能让我们对尘世更加眷恋。

（二）以坚强的品质，克服眼前的难关

恐慌其实比病毒更可怕，它一旦传播就更加难以遏制。抢购口罩、抢购食品、抢购双黄连口服液，战斗在一场场较量中不断升级；咀嚼大蒜、滴香油、喝醋，行为在一次次对决中不断疯狂。人们为了保命的一系列措施会传染，这比任何一种病毒都快，而且没有潜伏期。与此相伴的还有歧视，对来自疫区人员的歧视，正撼动着我们作为人的底线。这一场场荒唐的背后是恐惧在支配，恐惧的传染将引起巨大的困境，如果得不到平息，就会陷入永不停息的恶性循环。

面对这一精神困境，我们只需要冷清且有点疏离地对待，就可以获得对抗灾难的勇气；我们只需要一点温柔的奉献，就可以获得生命的温暖与美好。烦乱中为自己的思维建立秩序，在纷繁中为自己的判断找准依据，坚守信念，尊重常识，保持良好、积极的心态，用成长的足迹踩踏灾难，让不幸成为通向幸福的桥梁。

（三）以乐观的心态，迎接生活的挑战

人，无时无刻都可以为未来做好准，生命的精彩，我们或多或少可以自己掌控。其实人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

一个病人在方舱医院的病床上认真读书，不甘被疾病制服，和命运抗争。人生多艰，“知天命，尽人事”。“知天命”就是我们不用天天去想什么时候会死，自己吓自己；“尽人事”就是我们要努力保持身体健康，安居乐业。不应该沉溺于过去的失落和痛苦，不应该让过去积累的负能量影响我们的今天。人生要期待未来，并且为未来努力。但我们谁也不能预料，明天是不是就不再属于自己。所以我们要学会活在当下，欣赏我们遇到的美好，善待我们遇到的一草一木，善待我们的亲人，善待我们遇到的每一个人。

（四）以敬畏的名义，尊重自然的法则

我们与其他地球上的生灵，从来不是消灭与被消灭的关系。站在病毒的角度想一下，病毒本身是无罪的，它本身有着非常美丽的外形，有着自己生活的天地，适应着自身生存的那套法则，在它的那套体系中甚至可能比人类存活的历史还要长久。但是人们在不恰当的时间打扰了他们，遭遇了他们，这场灾难是因为人类的主动打扰啊。人类的出现又何尝不是病毒的一场灾难，人类奋起对抗着其他生灵的时候，也是这些无辜生灵的巨大灾难啊！

我们要做的是，心存敬畏，但不畏手畏脚；敢于作为，但不为所欲为。我们要尊重并适应自然的法则，而不是主观臆断的妄动，更多时候，需要的是彼此尊重，才能达到一种和谐的共生。如蜂采华，但取其味，不损色香。

丰子恺说：“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。”我们相信，在经历了苦难之后，我们又锻造了更加不屈的灵魂，足以应对更加惨烈的斗争也不至于会被吞噬。我们也有更加丰盈的羽翼可以保护更多美好的生灵，守护珍贵的相遇。